La visione

RISVEGLIARE L' ARTISTA, IL MEDITATORE E IL GUERRIERO INTERIORE

In ognuno di noi c'è un artista, un meditatore e un guerriero. Nella nostra tradizione zen noi meditiamo per coltivare e sviluppare queste tre qualità nella nostra vita quotidiana.

Primo, c'è uno yogi o un meditante. Abbiamo tutti la capacità di toccare la profonda quiete, la profonda pace nel nostro cuore, e quando noi tocchiamo quella quiete la nostra visione profonda si manifesterà. Nella meditazione noi torniamo a noi stessi per avere una intima conversazione con noi stessi, in modo da poter sapere chi siamo veramente, e quando riusciamo a capire noi stessi e guarirci possiamo anche portare guarigione ed equilibrio al mondo.

Molti di noi vogliono praticare la meditazione ogni giorno, ma perché è così difficile portare avanti la pratica giorno dopo giorno? Questo è perché allo stesso tempo noi abbiamo anche bisogno di entrare in contatto con l'artista interiore, per portare creatività e divertimento nella pratica. Noi siamo parte della terra, in effetti siamo la terra, e anche solo aprendo gli occhi possiamo vedere quanto creativa sia la terra. Siamo circondati da così tanta bellezza, e anche noi abbiamo questa capacità di creare ed esprimere bellezza. In ognuno di noi c'è un profondo desiderio di creare, e portare equilibrio al mondo.

E poi c'è un guerriero in noi. È la nostra capacità di attraversare le difficoltà nelle nostre vite nei momenti in cui sentiamo disperazione o quando affrontiamo grandi ostacoli e sfide.

Il guerriero è la forza interiore che ci aiuta ad attraversarli e a non arrenderci. Questo grande guerriero in noi è forte, ma molto compassionevole e non violento. E' anche l'energia della non paura, che ci dà il coraggio di difendere la verità.

Quando queste tre energie, del meditante, dell'artista e del guerriero sono in equilibrio, noi avremo la chiarezza, la creatività e il coraggio di vivere fedeli a noi stessi, ed agire in pace, gioia e libertà.

di: Sorella Trai Ngheim